Psycholog · Psychoterapeuta CBT · Psychodermatologia
Pomagam odnaleźć równowagę emocjonalną i zrozumieć siebie — z uważnością, w bezpiecznej przestrzeni.
Dzielę się wiedzą również poza gabinetem — w mediach, publikacjach branżowych, webinarach, debatach eksperckich oraz wydarzeniach edukacyjnych dla pacjentów.
Pracuję z uważnością na indywidualną historię, potrzeby i tempo pracy pacjenta. Każdy zasługuje na bezpieczną przestrzeń, w której może poczuć się wysłuchany, zrozumiany i zaopiekowany.
Każda forma wsparcia dostosowana jest do indywidualnych potrzeb i sytuacji pacjenta.
Pojedyncze lub kilka spotkań diagnostyczno-konsultacyjnych. Pomagają lepiej zrozumieć trudności, określić potrzeby oraz zaproponować odpowiednią formę wsparcia.
Podczas konsultacji omawiamy aktualną sytuację, objawy, źródła napięcia oraz możliwe kierunki dalszej pracy — psychoterapię, wsparcie psychologiczne, konsultację rodzicielską lub inną formę pomocy.
Regularna forma pracy nad trudnościami emocjonalnymi, relacyjnymi i psychosomatycznymi. Wspieram osoby doświadczające lęku, depresji, niskiego poczucia własnej wartości i innych trudności.
Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej CBT, z uważnością na indywidualną historię, potrzeby i tempo pracy pacjenta.
Wsparcie w trudnościach emocjonalnych, społecznych, rozwojowych i wychowawczych. Pomagam dzieciom i nastolatkom zmagającym się z lękiem, obniżonym nastrojem i innymi wyzwaniami.
W pracy z dziećmi i młodzieżą ważna jest dla mnie współpraca z rodzicami oraz stworzenie bezpiecznej atmosfery, w której młody pacjent może poczuć się wysłuchany, zrozumiany i zaopiekowany.
Dla osób zmagających się z problemami skórnymi, przewlekłymi chorobami skóry oraz emocjonalnymi konsekwencjami objawów dermatologicznych.
Pomagam radzić sobie ze stresem, napięciem, obniżonym poczuciem własnej wartości, wstydem i lękiem społecznym. Szczególnie ważne jest dla mnie spojrzenie na pacjenta całościowo — z uwzględnieniem relacji między psychiką, emocjami, ciałem i codziennym funkcjonowaniem.
Każdy zasługuje na bezpieczną przestrzeń, w której może poczuć się wysłuchany, zrozumiany i zaopiekowany.
Jako psycholog i psychoterapeuta specjalizująca się w psychodermatologii dzielę się wiedzą w mediach, publikacjach branżowych, webinarach i debatach eksperckich.
Rozmowa „Łuszczyca zmienia życie w piekło"
Debata ekspercka o dostępie do leczenia łuszczycy i ŁZS
Komentarz ekspercki o psychologicznych konsekwencjach łuszczycy
Webinary o emocjach, chorobach skóry i relacji pacjent–lekarz
Skin Support Forum Pacjentów
Rozdział dotyczący psychodermatologii
Jeśli szukasz wsparcia psychologicznego lub chcesz umówić się na konsultację — skontaktuj się ze mną. Pierwszym krokiem jest zwykle krótka rozmowa telefoniczna lub wiadomość.